Харчова цінність каші дуже висока, оскільки вівсяні пластівці містять вітаміни групи В, залізо, кальцій, фосфор, магній. Завдяки великій кількості рослинних волокон продукт сприяє нормалізації роботи кишківника.Спосіб приготування: Дитяча вівсяна безмолочна каша може бути приготовлена з використанням соку, овочевого відвару, а також грудного молока, молочної суміші, води. Рідини повинні мати комфортну температуру. При використанні молока його необхідно закип'ятити і охолодити до 50-60 С, потім додати 20 г (3 столові ложки) пластівців, перемішати. Кашу готують безпосередньо перед годуванням, потім відразу дають дитині. Після кожного використання надійно закривайте пакет.